Aqua joggen
Aqua Joggen is een activiteit voor iedereen die wil werken aan zijn eigen fitheid. Aquajogging is een ontspannen manier van bewegen. Lopen zonder de grond te raken, waarbij gebruik wordt gemaakt van de natuurlijke weerstand van het water.
Behalve loopbewegingen worden specifieke oefeningen gedaan voor armen, benen, maar ook de buikspieren worden niet vergeten! De oefeningen zijn voor iedereen goed te volgen, leuk en gevarieerd. Ervaar het zelf!